Et si vous faisiez le plein de fruits et légumes sur internet ?

L’achat en ligne fait de plus en plus d’adeptes ces dernières années. Les sites e-commerce spécialisés dans la vente de fruits et de légumes frais sont aujourd’hui les nouvelles coqueluches des consommateurs. Et franchement, qui ne succomberait pas à ce nouveau mode d’achat très pratique et qui a été imaginé pour nous faciliter la vie. Faire ses courses de fruits et légumes sur internet est vraiment simple et pratique. On vous dit tout dans cet article.

Pourquoi vous devez ajouter des fruits et des légumes dans vos plats ?

Qui n’a pas été interpellé par ce fameux conseil du « cinq fruits et légumes par jour » ? Mais vous a-t-on dit pourquoi, comment et lesquels manger ? Une instruction qui parait simple, mais qui peut prêter à confusion dans la pratique.

Selon les professionnels de la santé, on doit consommer cinq fruits et légumes par jour, à raison de 80 à 100 g. En effet, ce serait la quantité idéale pour préserver une santé de fer. Il y en a pour tous les goûts et toutes les couleurs, ce qui vous permettra de varier les plaisirs. Profitez de votre commande sur internet pour essayer toutes les recettes qui vous passent par la tête et c’est aussi l’occasion de favoriser les producteurs locaux de fruits et légumes pour faire attention à votre impact sur l’environnement !

La liste des apports et des bienfaits des fruits et légumes est tellement longue qu’on ne peut pas tous les citer. Cependant, on peut vous dire que les fruits et légumes comportent un très grand nombre de vitamines, de minéraux, de fibres et d’antioxydants. Un combo dans lequel notre organisme puise ses principales ressources qui l’aident à lutter contre de nombreuses maladies bénignes et graves. Ces nutriments nous évitent de contracter la grippe, la toux, le cancer, les maladies cardiovasculaires, le diabète ou encore le mauvais cholestérol.

Quels sont les produits de cette saison ?

Pour vous réchauffer en ces temps hivernaux, le mois de décembre laisse place à une diversité sympathique de fruits et légumes. Soupes et plats chauds seront donc les best-sellers des foyers. Vous y trouverez, entre autres, la carotte, le céleri-branche et le céleri-rave, le chou, la courge, l’épinard, le poireau, le potiron, le topinambour et, bien sûr, les incontournables ails, échalotes et oignons. Du côté des fruits, les beaux saladiers peuvent s’orner de kiwis, de poires, de pommes, de mandarines, d’amandes sèches, de châtaignes, etc.

Les sites spécialisés dans la vente de fruits et légumes en Île-de-France présentent une grande variété de fruits et légumes pour répondre aux besoins et envies de chacun. La recherche peut se faire selon des critères spécifiques, comme les fruits de saison. Vous n’aurez qu’à ajouter le produit dans votre panier et votre course sera réglée. Un jeu d’enfant !

Êtes-vous plus enclin à acheter vos fruits et légumes en circuit court ?

L’achat en circuit court consiste à acheter directement le produit au producteur ou via un interlocuteur, tout au plus. À ce propos, vous devez savoir que les fruits et légumes sont les premiers produits achetés en circuit court en France, loin devant la viande. Les consommateurs habitués à l’achat en circuit court augmentent en fonction des grandes villes. Selon les dernières études, les personnes sont plus enclines à consommer directement ou assez près des producteurs au lieu de passer par les grandes distributions de type supermarché. Et elles n’ont pas tort.

Avec cette méthode d’achat, un lien va se créer avec le consommateur et le producteur. Une pratique qui haussera le prix de revient des producteurs jusqu’à plus de 80 %. De plus, le consommateur saura d’où proviennent les fruits et les légumes qu’il achète. Sont-ils frais ? Quels sont les autres produits disponibles ? Sachez qu’un consommateur satisfait va à coup sûr refaire ces courses chez le même producteur. D’où une fidélisation qui garantit la pérennisation du commerce local.

Les avantages d’acheter directement les produits des producteurs en ligne

Le commerce équitable

Le premier mot qui nous vient à l’esprit est équitable. Avec ce système de relais commercial entre producteur et consommateur, le commerce équitable devient maître mot. En effet, les produits sont achetés au prix d’achat légitime pour les producteurs locaux. Ce qui n’est pas le cas des hypermarchés qui proposent, certes, des produits diversifiés, mais ne reversent pas un gros bénéfice aux producteurs locaux.

En effet, souvent les sociétés de grande distribution achètent les produits directement aux producteurs à un prix très bas. Dans certains cas, le prix de vente des producteurs locaux descend jusqu’à 35 %. De plus, les rayons proposent souvent des produits de différents pays pour assurer la présence des fruits et des légumes hors saison. Cela laisse moins de place à la consommation locale.

Avoir le privilège de consommer bio

Faire ses courses en ligne en ayant accès directement au producteur, c’est aussi la possibilité d’acheter et consommer bio au quotidien. Et croyez-le, ce n’est pas donné ! Un des privilèges d’opter pour ce mode de consommation est surtout la fiabilité du produit proposé. En général, tous les produits mis en ligne sont strictement sélectionnés en fonction de leur qualité (fraîcheur, bilan carbone, naturel et origine biologique). Cela explique souvent le prix légèrement plus élevé des fruits et légumes proposés dans les grandes distributions.

Le confort de faire ses courses de chez soi

Le boom du commerce des fruits et légumes en ligne est aussi dû à ce grand confort de ne pas avoir à sortir de chez soi pour faire ses courses. Il suffit d’un clic et vous pouvez garnir votre panier de beaux produits frais. La livraison sera alors faite en moins de 24 heures chez vous. Ce n’est pas tout ! La livraison est possible dans toute la région Île-de-France. Vous pouvez passer votre commande et acheter du lundi au vendredi, voire le samedi matin. Un système très confortable vous permettant de voir tous les produits disponibles depuis votre fauteuil avec tous les prix affichés. Comme sur tous les sites e-commerce, l’inscription est obligatoire si l’on veut acheter via internet. Par ailleurs, vous avez aussi la possibilité de voir les photos d’échantillon des produits sans triche.

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